테이핑 요법은 부상 부위의 재발을 방지하고 부상을 예방해 줍니다.
테이핑 요법으로
피부와 근육을 자극함으로써 긴장한 근육을 이완시켜 통증을 완화시키고
근육을 압박하고 인대와 건을 보강해 주는 효과가 있습니다.
이번에는 여러 부위중
무릎과 다리 부위 테이핑 요법을 배워 봅니다.
참여를 원하시는 분은 광주 공유센터로 전화 접수및 문의 바랍니다.
테이핑 요법에 필요한 테이프는 약국에서 개별 구매하셔서 지참하셔야
수업참여가 가능합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 조회 | 작성일 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 올망졸망 공유장터 1분 동영상 SPOT ! | 공유광주 | 595 | 2018-07-03 |
| 공지 | 광주공유센터 30초 홍보 SPOT !! | 공유광주 | 507 | 2018-06-18 |
| 281 | 계란빵 만들기 | 공유광주 | 10 | 2020-10-27 |
| 280 | 키즈스토리텔링 | 공유광주 | 32 | 2020-10-21 |
| 279 | (아동요리)티라미슈 케잌 만들기 | 공유광주 | 85 | 2020-10-21 |
| 278 | 세계전래놀이 체험 | 공유광주 | 30 | 2020-10-19 |
| 277 | 지점토 상상동물 만들기 | 공유광주 | 35 | 2020-10-19 |
| 276 | 나만의 과자봉지 만들기 | 공유광주 | 30 | 2020-10-19 |
| 275 | 재활용 디자인 만들기 | 공유광주 | 28 | 2020-10-19 |
| 274 | 전통가면 만들기/전래놀이 체험 | 공유광주 | 20 | 2020-10-19 |
| 273 | 얼굴 또띠아 만들기 | 공유광주 | 25 | 2020-10-19 |
| 272 | 보자기 아트 모집 | 공유광주 | 29 | 2020-10-14 |
