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테이핑 요법-상지근육(팔근육)|

이번 테이핑 요법 시간은 상지근육(어깨부터 손목까지의 근육)을 보호하는 법을 알아보는 시간이었습니다~

아무래도 다들 집안일, 회사일에 지쳐있으시다보니 어깨나 팔이 아프신 분들이 많으신데 테이핑을 하니까

훨씬 안정감이 생기는 것 같습니다.

다음 건강 테이핑 수업도 기대가 되네요~

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