재능기부센터에서는 매주 목요일 오후 2시부터 ‘필라테스’ 재능 나눔 수업이 진행되어질 계획입니다.
필라테스는 체내조절 능력 강화에 중점을 둔 미용운동으로서 다이어트 효과 및 바디라인을 아름답게 만들어주고 안정성을 바탕으로 하여 근력을 강화시켜 체형교정과 척추재활에 좋은 운동입니다.
건강하고 아름다운 몸매를 원하는 분들이면 누구나 신청이 가능합니다. 많은 신청바랍니다.
신 청 : 010-8001-0492
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